坐月子玩手机有什么影响

坐月子玩手机有什么影响

现在手机的功能越来越多了,大家都会用手机来玩游戏、看电影、聊天。有不少人每天都会长时间的使用手机,这就容易损害到身体健康。很多女性在坐月子的时候,会玩手机来解闷。那么,坐月子玩手机有什么影响呢?

1、损害眼睛:在女性生过宝宝后,身体都是非常虚弱的,所以在月子里必须好好休息,要是长时间的玩手机,产妇的眼睛就会受到手机光照的影响,进而产生疲劳,还会出现很多不良症状,比如刺痛感、畏光、干涩以及流眼泪等。所以产妇们为了眼睛健康,应该少玩手机。

2、损害颈肩、腰背健康:女性在月子里,身体的器官、骨骼还处在恢复阶段,要是长时间的玩手机,便会影响到颈椎、肩部的健康。特别是总是保持同一姿势的话,就会出现腰酸背痛的情况,而且出了月子也很难恢复。

3、引发头疼:在宝宝出生后,需要妈妈细心的照顾,而且还需要半夜起来喂奶,所以宝妈都是很辛苦的。要是再长时间玩手机,就非常容易使脑神经过度紧张,进而引起头疼。如果落下了病根,就可能会跟随一辈子。

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